안드로이드용 무료 앱, Mindspa Health에서 제공합니다.
당신은 정신 건강과 감정적 안녕을 개선하는 데 도움이 되는 앱을 찾고 있나요? 자기 관리의 중요성과 우리가 종종 정신 건강에 대해 더 조심해야 할 어려운 시기를 겪을 때가 있다는 것에 대해 옳은 생각을 가지고 있습니다. 이러한 순간에 자기 도움은 당신을 지원하는 좋은 도구가 될 수 있습니다.
Mindspa: The Mental Health App은 당신이 경험하는 감정을 다루는 데 사용할 수 있는 자원과 도구를 제공합니다. 결국 행복하고 성공적인 삶의 열쇠는 당신의 감정을 통제하고 스트레스 상황을 다룰 수 있는 능력입니다.
Mindspa는 다양한 자기 도움 기사, 자가 평가 도구, 정신 건강 워크아웃 및 삶의 개선 과정을 제공하여 어려운 감정을 대처하고 삶을 더 나은 것으로 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.